9到12歲兒童偏頭痛通常可以通過生活調理、食療、物理療法、藥物治療來達到緩解治療的效果。平時生活中家長要多注意孩子的身心健康，避免疾病的發生。
1.生活調理
大多數兒童出現偏頭痛，多與長期睡眠不足有關，尤其是學習緊張、功課多、面臨考試升學壓力的孩子。這時候需要家長需要合理安排孩子作息時間，保證其充足的睡眠時間和質量。家長要學會給孩子減壓，比如說陪孩子玩玩遊戲，去公園散散心，觀看電影等。這樣可以緩解孩子的偏頭痛，而且更有利於身心發育。通常經過一段時間的調整，孩子頭痛就會大大的緩解甚至消退。
2.食療
一般建議患有偏頭痛的孩子，在飲食上多吃高蛋白食物營養神經。此外，含鎂較多的食物對治療偏頭痛也有一定的功效，例如橘子、海帶等。家長也可以給孩子多吃一些鎮定安神的食物，比如說枸杞子，這就是一種含有大量糖化血紅蛋白，且具有調理內分泌，安神補腦效果的食物。同時讓孩子養成良好的飲食習慣，不要喝咖啡、濃茶、巧克力、奶酪，不要吃辛辣刺激性的食物，以免加劇偏頭痛的病情。
3.物理療法
兒童偏頭痛物理治療主要是採用針灸、拔罐等中醫方式給予頭部及頸部一定的刺激，從而起到鎮靜、緩解疼痛的效果。同時，也可通過按摩或者熱敷疼痛部位及眼部，毛巾用熱水蘸濕敷，加速血液循環以及代謝功能，起到舒緩神經，緩解疼痛感。此療法副作用小，操作也簡便，家長可以長期堅持給孩子使用，效果更佳。
4.藥物治療
藥物治療可以分為西藥和中藥。在孩子的發作期疼痛比較明顯的時候，可以給孩子用非甾體的抗炎藥，比如布洛芬或者對乙酰氨基酚來緩解孩子的頭痛症狀。中藥因為具有調理體質，而且副作用比較小的優勢，在臨床上用於緩解偏頭痛使用較多。需要提醒的是，中藥的服用週期較長，而且不同藥材藥效千差萬別，建議家長帶孩子到正規的醫院就診，在醫生的指導下合理搭配使用。
