在產後女性比較容易出現子宮脫垂的現象，學會判斷子宮脫垂，可以幫助自己及早發現疾病的存在，及早進行必要的治療，從而避免病情進一步加重而帶來嚴重的後果。那麼，子宮脫垂怎麼自己判斷呢？下面就來介紹一下子宮脫開的自我判斷方法。
子宮脫垂患者可以根據自己的身體變化進行判斷：
1.腰骶部酸痛：如果子宮脫垂，會出現腰骶部酸痛症狀，特別是骶部酸痛更為嚴重，在勞動之後症狀會更加嚴重，在臥床休息之後症狀可以緩解。除此之外，患者還會感到下腹部、陰道以及會陰部下墜，在感覺勞累的時候症狀更明顯。
2.陰道脫出腫物：子宮脫垂患者能感覺到有球狀物體從自己的陰道裡面脫出，在走路、體力勞動的時候感覺會更加明顯，在臥床休息之後會自行恢復原位。如果子宮脫垂比較嚴重，會一整天都掛在外面，無法自己恢復原位，因為行走、活動，腫物會和衣褲摩擦，患者會感覺不舒服，摩擦時間長了會出現潰瘍、感染、分泌物增多等情況，嚴重的還會出血，或者局部組織增厚角化。
3.泌尿道症狀：大部分子宮脫垂患者在大笑、劇烈咳嗽等腹壓突然增加時，會出現尿失禁症狀，也就是尿液外溢。有一小部分子宮脫垂患者會出現排尿困難、尿瀦留現象，需要用手指把脫垂的膀胱向前推舉後才可以排尿。
4.月經改變、白帶多：因為盆腔臟器脫垂，患者的血液循環會發生障礙，局部會產生淤血，會對正常月經造成不良的影響，會導致月經過多。除此之外，因為血循環障礙，脫出的臟器會出現潰瘍、感染，引起白帶增多、白帶帶血。
看過本文內容，想必女性已經知道子宮脫垂怎麼自己判斷了。如果通過以上這些症狀判斷自己有子宮脫垂，女性應及時去醫院進行相關的檢查，確診後要積極進行治療，在平時可以多做一些提肛運動，以盡量避免子宮脫垂帶來嚴重的後果。
