脾胃不合屬於中醫內科的一種常見問題，在成年女性身上比較多見，患病後的主要表現為脘腹痞脹或胃脘嘈雜、食少納呆、食後腹脹、噯氣、腸鳴、大便不調、脈弦等，這些反應發生之後，應該認真結合誘因進行針對性的調治。那脾胃不和究竟是甚麼原因所引起的呢？
1.飲食不節
脾胃不和可能是由於飲食不潔所致，這是誘發病症的一種常見原因。若患者在平時生活當中吃東西沒有任何的節制，經常性的暴飲暴食，而且食物衛生沒有做到很好，那麼時間久了就會給脾胃造成比較明顯的刺激，從而讓脾胃不和的發生風險明顯加大。
2.思慮過度
生活中很多人的心思是比較細膩的，所以在遇到一點事情的時候就會想很多，而這種思慮過度的狀態是非常影響個人情緒的，從而誘發焦慮、抑鬱等心理。這個時候一定要及時進行相關處理，不然長時間的思慮過度，就會影響臟器功能，從而誘發脾胃不和的狀況。
3.勞累過度
現在很多年輕人的工作壓力是很大的，他們每天都需要完成很多的工作，生活節奏常常是白天工作，晚上熬夜，這種狀態維持時間長了，就會讓身體出現勞累過度的現象。此時不僅很容易誘發脾胃不和的反應，還會讓身體其他部位的臟器功能遭受比較明顯的傷害。
以上內容是脾胃不和的幾個誘發原因，為了降低脾胃不和的發生概率，建議仔細根據常見的誘發因素進行相關預防，平時生活當中應該有節制的飲食，吃東西的時候要細嚼慢嚥。另外，還需要放鬆心情，不要胡思亂想。同時應注意勞逸結合，避免讓身體和心理處於過度勞累狀態。
