偏頭痛是一種特別複雜的疾病，跟遺傳因素以及飲食不當、精神壓力大、藥物副作用、內分泌失調等多種原因的影響都有一定的關係。患者除了惡心嘔吐之外，也會有頭部陣發性頭痛、畏聲畏光等多種不適症狀出現，時間長了還有可能誘發腦血栓或高血壓、腦出血等其他併發症，對於身體健康有很大的危害。那麼偏頭痛該怎麼緩解呢？下面這幾個方法都有不錯的療效。
1.非甾體類的藥物，較為常用的有布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等等，都能夠起到抗炎鎮痛的效果，也是治療偏頭痛的常用藥物之一，服用以後頭痛等不適症狀可以有效緩解。
2.鎮靜類的藥物，這類藥物雖然說對偏頭痛的治療效果明顯，但是不能長期過量服用，否則容易產生依賴性。
3.曲普坦類的藥物，具有收縮腦血管以及抑制周圍神經痛覺傳遞的功效，可以在醫生的指導下服用治療。
4.麥角類制劑，包括麥角胺、雙氫麥角胺等等，對於急性發作的偏頭痛也有不錯的治療效果。
5.其他療法，如果患者病情較為嚴重或者是過後容易反復發作，除了藥物治療之外，也可以通過按摩、理療、生物反饋治療、針灸等方法同步進行。
以上就是有效緩解偏頭痛的幾個常用方法，患者在治療期間要以清淡的食物為主，可以多吃一些粗糧，多吃含鎂豐富的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不能暴飲暴食。另外也要戒煙戒酒，改善不好的生活習慣，不能熬夜，要保證睡眠充足。還要保持好的精神狀態，不能有太大的精神壓力，不能生氣動怒，可以多參加戶外活動，這對偏頭痛的治療也有一定幫助。
