在冬天的時候如果平時沒有做好身體保暖工作，或者是長時間在外面吹風，會很容易導致身體受涼，出現頭疼的情況。頭疼後會讓人十分難受，尤其睡覺時候發作，會特別影響睡眠質量，影響人們第二天工作。那麼，冬天吹風頭疼怎麼緩解呢？
1.冬天吹風出現頭疼的情況後，要及時脫離有風的環境。由於冬天室外的氣溫過低，風吹寒涼刺骨，容易加重疼痛，因此及時脫離環境，有利於避免寒風刺激，使頭痛症狀得以緩解。
2.冬天吹風頭疼主要是因為冷風刺激頭部神經引起的，所以此時可以適當喝一些溫開水，或者是用熱毛巾來熱敷一下額頭，這樣能夠讓身體得到保暖，而且還能夠促進體內血液循環，對緩解頭部疼痛很有效果。
3.如果疼痛比較嚴重，再熱敷過後還可以用手指順時針按揉一下太陽穴，這樣能夠疏通局部經絡，改善血液循環，進而減輕頭痛症狀。
4.如果冬天受寒風侵襲後，頭痛症狀比較嚴重，還可以在醫生指導下應用尼莫地平片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物來進行治療，這有利於減輕腦血管腦血管痙攣、改善頭痛症狀。若疼痛比較嚴重，還可以配合應用頭痛寧膠囊、正天丸等藥物來進行緩解。
冬天吹風頭疼時可通過以上方式來進行緩解，若通過以上方式無法得到緩解，建議及時去醫院就診，看下是否為疾病引起的，然後再根據實際病情在醫生的指導下，使用相關藥物來進行治療。同時在治療期間要注意休息，避免身體過度勞累，避免進行劇烈的運動，平時要做好身體保暖工作，避免再次受涼，導致症狀加重，影響身體恢復。
