月經是女性每個月都要經歷的事情，但是每個人在來月經的時候，身體狀況都是不同的。有的人甚麼事情都沒有，有的人會出現腹痛等情況這與身體素質和生活習性有大的關係，女性在平時的時候一定要注意生活習性，不然來月經時很容易出現月經量少且腹部疼痛的情況。來月經的時候肚子很痛，月經量少怎麼辦？
在來月經的時候月經量非常少，且肚子伴有疼痛的感覺，很有可能是氣滯血淤型痛經。這種痛經形成的原因主要是體內血液的循環不通暢，導致了經期排血的時候不能夠順利排出從而引發的肚子疼痛。可以喝一些紅糖水來緩解肚子疼痛的情況，同時還可以喝血府逐淤湯等活血化瘀的食物，改善由於血液循環不好及身體寒涼所引發的痛經。
除了血瘀型月經之外，還有可能是由於子宮問題，如子宮內膜出現病變像這種情況就要去醫院檢查，尤其是持續時間比較長的女性，連續好幾個月姨媽量少且伴有肚子疼痛，最好到醫院去進行檢查，看子宮到底有沒有出現問題，根據檢查結果來進行醫治，在平日的時候可以多喝熱水以及紅糖水等。
再就是女性在小產之後所導致了後面肚子很痛以及月經量小的出現，這種情況就要要根據身體來進行檢查以及吃藥，在平時的時候注意少喝涼的東西，以免對子宮再次造成傷害。同時在日常生活中可以多喝一些活血食物以及藥材，如紅花、紅棗等調理身體。
以上幾種情況都是導致來姨媽的時候肚子很痛以及月經量少的原因及處理方法。在平日的時候最好要注意生活習性，少吃涼的東西，尤其是在月經期間盡量不要吃涼的以及辣的食物，月經期間肚子痛可以熱敷以及喝紅糖水等來緩解疼痛的現象。
