在日常生活中，神經性肌肉緊張是一種很常見的疾病，該病出現後會給身體帶來很大傷害。如果沒有及時進行治療，隨著時間發展，有可能會引起肌肉萎縮，肌肉營養不不良或者是其他疾病出現，危害生命健康。那神經性肌肉緊張怎麼引起的呢？下面一起來瞭解看看。
1.感染：生活中存在著各種各樣的疾病，如果平時不注意個人衛生，導致身體感染上病菌，出現發燒。若體溫升高過快會很容易引發寒戰，而體內各項機能為了保護身體，會作出調整，在調整的過程中肌肉會出現明顯震顫、緊張的情況。
2.交感神經亢奮：在生活中，如果身體患有某種疾病需要服用交感神經興奮藥物以及抑制副交感神經的藥物。由於長期服用這些藥物，體內交感神經會經常處於興奮狀態，從而引起神經性肌肉緊張的症狀。
3.代謝疾病：如果身體患有代謝疾病，比如甲狀腺功能亢進、低血糖，或者是出現酒精中毒，在這樣的情況下也會出現肌肉緊張顫動的現象。
4.腦部疾病：一般情況下只有癲癇大發作，才會造成肌肉緊張和顫動的情況。但如果身體患有某些腦部疾病，在疾病發作時，也會造成肌張力增高，出現肌肉緊張的情況。
5.精神疾病：精神疾病的出現也會引起肌肉緊張，比如焦慮症、強迫症、雙向情感障礙、老年痴呆、精神分裂症等。當身體患有這些精神疾病中的一種時，也會引起肌肉緊張情況出現。
神經性肌肉緊張的原因很多，要及時去醫院就診檢查，然後再對症進行相關的治療。同時在日常生活中要做好各方面的預防工作，不要給自己太大壓力，每天多到戶外走走，呼吸新鮮空氣。飲食也要清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物，多吃富含高蛋白的食物以及水果蔬菜，還有平時不要熬夜，每天按時作息，養成良好的生活習慣。
