子宮脫垂是一種比較嚴重的婦科疾病，會影響女性的生殖系統健康。因此，要及行檢查，並且根據嚴重程度不同進行合理的治療。另外，要注意日常生活調養，平時不能夠參加劇烈運動，避免子宮脫垂越來越嚴重。接下來就詳細的介紹一下子宮脫垂能不能做劇烈運動。
子宮脫垂的患者不能做激烈的運動。如果運動不當，會加重病情。女性出現了子宮脫垂，就是指子宮從正常的位置沿著陰道下降，如果不注意合理的治療，或者經常參加劇烈的運動，可能會導致下降比較明顯。嚴重的情況下，會導致子宮全部都脫出到陰道口以外，會引起子宮部位感染的危害，還會影響女性的生殖系統健康。
一、避免參加劇烈運動：子宮脫垂的女性平時注意日常護理，可以通過提肛運動的方法來改善病情，用力做縮緊肛門、陰道的動作，可以促進子宮緩慢上移。但是不要參加跳躍運動、跑步運動，日常生活中要注意勞逸結合，不要過度勞累，避免提重物，可以緩解子宮脫垂的症狀。
二、不要長時間站著或者蹲著：子宮脫垂如果沒有及時治療，症狀會越來越嚴重。因此，要及時進行身體檢查並且遵醫囑治療疾病，患者平時要注意休息，不要長時間久站或經常蹲著，以免會加重子宮脫垂的病症。
通過以上的介紹了一下。瞭解了一下子宮脫垂能不能參加劇烈運動。一旦出現了子宮脫垂，要注意身體鍛鍊，能夠增加盆底肌肉的彈性，對子宮脫垂的治療有一定的緩解效果。治療疾病期間要定期進行身體檢查，可以使用子宮托來進行治療，如果病情比較嚴重，要對子宮進行部分或者全部切除。
