脾腎陽虛可以吃一些中成藥來調理的。
比較常用的中成藥有金匱腎氣丸,右歸丸,復方補骨脂衝劑,補天靈丸,附子理中丸;
同時也可以到醫院看下中醫,讓中醫開一些藥方,比較常用的藥方有真武湯;
同時平常的生活飲食方面也要注意,盡量不要吃一些寒涼,容易傷陽氣的食物,比如苦瓜,芹菜,冬瓜,空心菜,菠菜,石榴;
平常可以多吃一些羊肉,狗肉,牛肉,韭菜,乾姜;
同時還可以用一些中藥來煲湯喝,比較常見的補脾腎陽中藥有巴戟天,仙茅,陽起石,枸杞子;
同時還可以配合艾灸一下關元穴,足三里穴。
脾腎陽虛可以吃一些中成藥來調理的。
比較常用的中成藥有金匱腎氣丸,右歸丸,復方補骨脂衝劑,補天靈丸,附子理中丸;
同時也可以到醫院看下中醫,讓中醫開一些藥方,比較常用的藥方有真武湯;
同時平常的生活飲食方面也要注意,盡量不要吃一些寒涼,容易傷陽氣的食物,比如苦瓜,芹菜,冬瓜,空心菜,菠菜,石榴;
平常可以多吃一些羊肉,狗肉,牛肉,韭菜,乾姜;
同時還可以用一些中藥來煲湯喝,比較常見的補脾腎陽中藥有巴戟天,仙茅,陽起石,枸杞子;
同時還可以配合艾灸一下關元穴,足三里穴。