氣血不足嘴唇發紫怎麼調理

氣血不足，伴有嘴唇發紫，這是指除了氣血不足之外還有瘀血的情況，這種情況調理需要補益氣血，同時活血化瘀。

飲食上可以多吃點補氣血的食物，可以用當歸、川芎、黨參一起煲湯喝，一般是煲排骨湯或者是烏雞湯，都有補益氣血的作用。

平時還可以用紅花開水衝泡代茶飲，紅花具有活血化瘀的作用，對於改善嘴唇發紫的情況有很好的幫助。

三七粉也可以經常喝一點，三七也具有補益氣血，活血化瘀的作用，並且還可以增強身體的免疫力，防癌保健。