經期喝甚麼能緩解痛經

痛經是女性經常出現的症狀，緩解痛經首先要找出引起痛經的因素，痛經是由於子宮內膜的前列腺素含量增加所引起的，可以使用前列腺合成酶的抑制劑，來減少前列腺素的合成與釋放，達到快速止痛的效果，這類藥物最常用的有布洛芬等止痛藥。

除了前列腺素合成酶的抑制劑之外，口服避孕藥效果也是非常不錯的。在飲食方面也一定要注意，可以吃一些滋補性的食物，例如紅棗，枸杞等等。

還可以喝用當歸等藥物煲成的湯，對緩解痛經都會有一定的作用。值得注意的是，用藥需要在醫生指導下服用。