在日常生活中，很多人都會出現腰部抽搐性疼痛，此外部分患者還可能表現出坐骨神經痛、下肢麻木的情況。如果病情較為嚴重，甚至可能造成大小便失禁，癱瘓等嚴重後果。所以在出現腰痛症狀之後，要密切關注病情發展，積極尋求病因並治療。那腰突然像抽搐一樣的痛的原因有哪些呢？
在日常生活中，大多數腰部疼痛患者是由於過度勞累引起的。這是因為在長期背負重物或者進行腰部運動時，腰椎關節和肌肉會逐漸進入疲勞狀態，若繼續從事高負荷工作，就會產生疼痛感。其次如果腰部受到外力撞擊，就會傷到肌肉或者骨骼，則可能會表現出疼痛、腫脹等現象。所以在日常生活中，應該學會護理身體，不要長期同事高強度運動或者工作，以免對肢體造成損傷。
除了以上兩種情況之外，腰間盤突出也會導致腰部疼痛現象。這主要是由於突出的椎間盤頂壓纖維環外層，使患者在活動腰部時，刺激椎管內的神經，進而產生強烈的腰痛。大多數患者在發病時都會出現這種症狀，其次部分患者還會伴有腿痛，給生活帶來一定困擾。如果不盡早治療疾病，疼痛症狀會向臀部和背部放射，這樣就會嚴重限制肢體活動範圍，甚至失去自理能力。
綜上所述，腰部抽搐性疼痛屬於常見症狀，很多疾病發作時都可能出現這一種情況。所以患者首先應該就醫檢查，瞭解病症出現的原因，這樣才可以針對性治療。其次在發現病症後，要馬上停止重體力勞動，適當臥床休息，避免病情繼續加重。如果是疾病引起的，在治療的同時，還應該瞭解腰部護理知識，增強自我保護意識。腰部疼痛雖然屬於常見的問題，但不可掉以輕心，拖延病情。
