神經衰弱患者會有精神興奮又容易感到疲勞、情緒容易激動等方面的異常症狀出現。這屬於人體神經系統疾病當中的常見類型，病因十分複雜，跟心理因素、環境因素、職業因素以及年齡、性別等方面的原因都有很大的關係。出現這種情況以後可以去醫院的神經內科就診，找到病因和病情程度後再對症治療，這樣很快就能夠恢復健康。那麼神經衰弱怎麼治療才好呢？今天就來給大家做個簡單的介紹。
1.抗焦慮劑或鎮靜劑，比如說地西泮、氯硝西泮等等，都有鎮靜神經的功效，也是治療神經衰弱的常用藥。
2.振奮劑或安定劑，部分神經衰弱患者白天精神低落夜裡亢奮，因此白天可以使用振奮劑，晚上使用安定劑幫助紊亂的生物節律調整到正常狀態，也能促進神經衰弱的現象更快恢復。
3.放鬆療法，包括生物反饋、靜氣功、瑜伽術等等，可以緩解神經衰弱患者失眠以及緊張性頭痛等異常現象，對於病情的恢復也有一定幫助。
4.運動療法，患者平時可以堅持進行適當的體育鍛鍊增強體質，也能夠解除肌肉緊張，消除身體疲勞的現象。
5.心理輔導治療，通過這種方法改善患者心理壓力大，或者是焦慮、煩躁不安等不良的情緒，也能使神經衰弱的現象得到有效緩解。
以上就是治療神經衰弱效果不錯的幾個方法，除此之外患者也可以服用谷維素、安神補心膠囊等藥物調理治療，都有不錯的治療效果。另外治療期間要注意以清淡的食物為主，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是晚上臨睡以前不能喝咖啡濃茶以及功能性的飲料，也不要喝太多的水。還要改善個人的睡眠環境，要保持居住房間的舒適，這樣也能促進神經衰弱的現象更快治癒。
