女性產後很容易出現陰道脫垂的情況,陰道脫垂後局部會出現各種不適症狀,比如漏尿、疼痛、摩擦感、性生活不和諧等,這些症狀給女性日常生活帶來很大的影響。若陰道脫垂出現後一直沒有採取措施進行處理,長時間下去還會導致脫垂越來越嚴重,甚至是引起子宮脫垂的情況,十分影響身體健康。那麼,女性陰道脫垂怎麼治療改善呢?
1.盆底肌鍛鍊
盆底肌鍛鍊適用於輕度的陰道脫垂,其做法是在醫生的指導下進行提肛運動,主要是有規律地往上提收肛門,然後再放鬆肛門,每次持續5分鐘左右,每天做數次,堅持做下去這能夠有效促進局部血液循環,改善陰道壁脫垂症狀。
2.物理治療
這個方法適用於中度陰道脫垂,即到專業的康復中心在專業人士的操作下,進行電刺激或生物反饋治療,以緩解陰道壁肌肉的緊張感,恢復陰道壁彈性和張力,從而促進陰道壁脫垂收縮,達到治療效果。
3.手術治療
如果是屬於重度陰道壁脫垂患者,則可以採用陰道前壁修補術來進行治療,若有出現壓力性尿失禁的情況,那可以同時進行無張力尿道中段懸吊術來進行治療。這些手術方法對改善陰道脫垂都有很好的效果,且術後不會給身體帶來副作用,是非常不錯的治療陰道脫垂方法。
女性出現陰道脫垂的情況後,可以先去醫院做個詳細的檢查,等瞭解清楚脫垂程度後,再根據醫生的建議選擇合適的方式來進行治療。同時在治療期間,要注意休息,不要做劇烈的運動,不要做體力活,平時走路腳不要邁得太開,適當收臀走路,對治療陰道脫垂有一定的幫助。