女性吃膏方注意事項有禁止空腹服用、飲食禁忌、注意適時停藥、適當運動等。
1.注意空腹服用
吃膏方應該要注意每天早晨和晚上空腹服用膏方,因為膏方的作用容易受到飲食的影響,所以一般建議空腹服用膏方,這樣更有利身體對膏方的吸收,能夠達到更好的效果;
2.飲食禁忌
吃膏方期間,應該注意保持科學的飲食,以清淡飲食為主。避免喝濃茶,另外要注意禁止吃生冷、油膩、辛辣等不易消化及有較強刺激性的食物。如果在吃膏方期間,攝入了這些食物,可能會影響到膏方的作用;
3.注意適時停藥
在服用膏方期間如發生感冒、發熱、咳嗽多痰、嘔吐、腹瀉、厭食等症狀時,應該要及時停藥,待症狀好轉時,再適當地服用膏方,避免膏方加重已經發生的症狀;
4.適當運動
在服用膏方期間,可以適當地運動。適當地運動能夠增加人體的免疫力,也能夠加強身體的新陳代謝功能,不僅僅有助身體對膏方更好的吸收,有利於身體的健康。