女性晚上睡覺額頭冰涼頭痛可能是受涼感冒、寒冷、壓力大、低血壓或低血糖、疾病因素等導致的，進行相應的處理一般都會有所改善。
1.受涼感冒
首先考慮是身體受涼所致的風寒性感冒引起的低熱性發燒。當出現受涼感冒時會出現額頭冰涼頭痛，特別是在體溫升高之前容易出現額頭冰涼頭痛的情況。建議喝點發散風寒的藥物，比如姜茶或者感冒清熱顆粒等藥物。
2.寒冷
處於過於寒冷的空氣環境時，會出現額頭冰涼頭痛的情況，是由於外部溫度過低，頭部引起血管刺激性收縮，導致的女性晚上睡覺額頭冰涼頭痛。出現這種情況要注意保暖，很多女性在冬天為了美麗穿得很少，要注意多穿衣服，戴帽子。
3.壓力大
平時生活中工作壓力太大，精神高度緊張，眼睛長時間處於強光照射下等的原因，造成睡眠狀態不好，睡眠時間不充足，睡眠質量差，身體長期處於疲勞狀態，也可以引起女性晚上睡覺額頭冰涼頭痛。生活中要合理安排自己的睡眠時間，適當放鬆，進行適當的戶外鍛鍊，都有助於改善症狀。
4.低血壓或低血糖
可能是由於低血壓或者是低血糖導致的，建議在平時多喝紅糖水或者是吃個糖果，及時監測血壓是否高是否低，還應該要注意加強飲食營養，多休息，不要過度勞累；必要時應及時就醫進一步診療。
5.疾病因素
如果上述問題都不存在，或者調理後症狀沒有緩解，應及時就醫進行相關檢查，明確病因對症治療。
