左心室肥大這種疾病可由生理性的因素和病理性的因素所致，生理性的因素常見於運動員，雖然算不上是一種心臟疾病，但這類人群心血管發生意外的幾率要遠遠高於正常人。而病理性的左心室肥大容易引起許多的併發症，甚至可導致心力衰竭、猝死的後果。因此除了要做有效的治療之外，生活中還要注意保養。下面就具體的講一講左心室肥大的保養方法。
左心室肥大在早期可以沒有任何明顯的症狀表現，但到了後期心臟缺血加重，可逐漸產生胸悶、心慌、胸痛、呼吸困難等疾病。因此在日常生活中要多注意休息，盡量避免劇烈運動，積極的防止各種能夠引起該疾病的高危因素，尤其是要控制好血壓，降低心臟的負荷。此外居住環境的溫度要適宜，不能太高也不能太低，注意多通風換氣，做好防寒保暖措施，以免引起感冒而誘發其它疾病的產生。
左心室是肥大伴有呼吸困難的患者，可採取半臥位或坐位的姿勢，一旦產生了不良的情緒，可能會影響到疾病的恢復，致使病情持續加重，故而要學會調整好自己的情緒，每天保持好的心情。必要時可以及時找人傾訴，一般在受到鼓勵和開導之後，可變得更加積極和自信。與此同時，在飲食上要以低鹽的飲食為主，戒煙戒酒，避免熬夜。最為重要的是一定要按照醫囑服用藥物，定期去醫院復查，在家密切的監測胸悶、心慌的嚴重程度和發作的頻率，發作頻繁時需立即就診。
以上這些都是左心室肥大的保養方法，希望可以幫助到大家。這種疾病早期治療預後良好，但前提是必須要控制好血壓。因為高血壓是導致該疾病最主要的發病原因，如果錯過了最佳的治療時機。將會嚴重的影響到心功能，降低生活質量。
