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怎麼防止婦科病

發佈時間:2021-12-31 09:21:12
劉薇主任醫師 錦州市中心醫院

婦科疾病是一個比較寬泛的概念,包含的疾病很多,其中可以分為婦科炎症、月經不調、不孕症、妊娠性疾病、婦科腫瘤等多種類型;而無論是哪種婦科病都女性的傷害都是很大的,尤其是婦科腫瘤疾病,早期都不易發現,且死亡率很高,需要高度重視,做好預防。那麼怎麼預防婦科病出現呢?下面詳細介紹

1.注意私處衛生清潔

女性生殖系統每天分泌物會比較多,可以用清水沖洗外陰。準備一個乾淨的盆,每天到小半盆清水沖洗外陰,洗掉表面的分泌物,保持乾爽衛生,減少細菌滋生、注意水溫不能太高,也不要經常用消毒殺菌的產品,避免破壞陰道正常酸鹼度。另外在公共衛生間上廁所的時候,可以選擇蹲坑,不要直接把臀部接觸坐便器、浴池、毛巾等。因為公共場所的用品都是多人接觸的,這樣容易引起交叉感染。同時使用的衛生紙不要亂放,可以先放在收納袋里隨用隨取。排便後可以用衛生紙從前向後擦拭,防止把肛門周圍的細菌帶入陰道或尿道。

2.經期注意很重要

在月經期間禁止同房,因為生理期是子宮和陰道完全開放的時候,身體的抵抗力差,同房的過程中可能會因為摩擦,導致宮頸口發炎,陰道破損,甚至可能還會帶入細菌,容易導致炎症和婦科疾病。洗澡時要選擇淋浴,不要在月經期做過多的體力勞動,少用含有顏色和香精的衛生棉,護墊等等。

3.定期婦科檢查

婦科檢查的項目有很多,B超、白帶常規檢查、陰道檢查、宮頸檢查、宮頸刮片檢查、陰道鏡檢查等都比較常見,其中HPV檢查和TCT檢查尤其重要,可以及早發現子宮是否有病變,避免宮頸癌、陰道癌這些腫瘤疾病危害女性健康。

想要減少婦科疾病,生活中一定要注意這些問題。婦科炎症反反復復都是不注意護理,衛生沒有做到位,炎症沒有徹底治癒等原因造成的。除此之外,要注意不可以長時間坐著,按時站起來活動,可以促進下身血液循環,避免長時間坐著,陰道周圍潮濕,滋生細菌引起炎症。

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