痛經是日常生活中很多女性比較關注的一個話題。因為痛經對於女性的影響是極大的，不僅影響身體健康，也會影響到正常的生活和工作。所以只有擺脫痛經的困擾，才能使女性恢復正常的生活。而現實生活中能夠改善痛經的方法有很多，下面就具體的介紹幾種常用止疼方法，希望會對日後的生活有所幫助。
1.熱敷
熱敷是緩解痛經的一種常用方法，也是最為簡單的一種方法。其操作非常簡單，當女性受痛經困擾時，就可以用暖水袋熱毛巾敷在肚臍周圍，這樣就可以促進局部的血液循環，利於經血的快速排出，一定程度上能夠緩解痛經的現象。
2.穴位按摩
穴位按摩是中醫療法之一，對於緩解痛經具有一定的效果。當女性出現痛經症狀時，就可以在專業醫師的指導下，按摩合谷穴、太衝穴及氣海穴等穴位，就能夠起到一定的疏通經血、行氣止痛的效果。當然，如果想要徹底擺脫痛經的困擾，還是建議足療程的進行穴位按摩。
3.服用止痛藥
很多女性因痛經而導致寢食難安，異常痛苦。此時可能一般療法並不能達到止痛的效果，為了快速止痛，還是建議女性及時就醫，在醫生的指導下採用布洛芬、阿司匹林等止痛藥物進行治療。只是是藥三分毒，不建議長期用藥，否則會產生一定的依賴性，不利於身體健康。
生活中能夠引發女性痛經的原因有很多，比如受涼、婦科疾病或氣血虛弱等，都會出現痛經的情況。對於女性來說，想要徹底擺脫痛經的困擾，還是建議及時的去醫院進行相關的檢查，根據檢查結果來明確有效的治療措施，以利於對症治療，達到徹底治癒的目的。
