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常喝枸杞水會上火嗎

發佈時間:2021-12-15 21:41:17
臧超越主治醫師 天津中醫藥大學第一附屬醫院

正常人常規劑量喝枸杞水是不會引起上火症狀的。

但是體質偏熱的患者,如果長期大量飲用枸杞也可以引起上火症狀,枸杞本身性甘、平,歸肝腎經,主要有滋補肝腎,明目益精的功效。

臨床常用於肝腎陰虛,精血不足引起的視力減退,雙目乾澀,頭暈目眩,目赤腫脹,腰膝酸軟,遺精滑精,早洩,耳聾,牙齒鬆動,須發早白,失眠多夢以及肝腎陰虛引起的潮熱盜汗,消渴等疾病。

枸杞的每日常用量為6~12g,可以泡水代茶飲用或煮粥同用。

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