脾腎陽虛證吃甚麼水果好

首先脾腎陽虛這個症狀主要以身體怕冷，面色蒼白為主的一些冷的一種外在表現，主要也傷了脾和腎，脾虛腎虛為主的一個一冷為主的一個症狀表現。

可以選取一些熱性的水果，比如說芒果桂圓等等一些食物水果可以吃一下，一定要避免吃一些過於生冷的水果，比如說夏季西瓜這個食物少吃為好，在平時一定要注意。多鍛鍊身體，增強個人體質。