腸痙攣注意甚麼

腸痙攣是由於腸壁平滑肌強烈收縮而引起的陣發性腹痛，是一種症狀而非疾病。其注意事項有：

1. 首先就是在生活之中出現腸痙攣，需要注意飲食，不要吃生冷食物，因為生冷的東西會出現受寒，這就需要在生活之中不吃冷飲和冰激凌；

2. 其次不要吃容易過敏的食物，如有的人在生活之中對於牛奶過敏，就會引起腸痙攣；

3.另外，在生活之中要是出現暴飲暴食和消化不良的話，其實也會引發腸痙攣，建議平時吃東西要細嚼慢嚥，多吃容易消化的東西；

4.注意飲食均衡，避免暴飲暴食，不宜食用不易消化的食物。