月子里口臭嚴重應該從原因上解決，月子里發生口臭的現象。最直接的原因便是因為對口腔的清潔護理不到位，產後消化不良。以及一些口腔疾病引起，如果在坐月子期間。口臭比較嚴重，是一件非常困擾的事情。下面一起來瞭解如何解決月子里的口臭問題。
很多老輩人認為月子里不能刷牙，許多新媽媽就不能堅持正常刷牙，或者刷幾下且漱漱口就完事了，就會造成食物殘渣留在牙縫中，牙齒間出現大量軟垢滋生細菌，引起的口臭則生理性口臭。另外，口腔疾病或產後消化不良，則是病理性口臭，發生這兩種情況僅僅用刷牙是治標不治本的。病理性口臭是經過長期性的導致，如懷孕前還有齲齒、牙周病等情況沒有治療好，本身的消化能力差，加上產後暴飲暴食引起消化不良，也會引起口臭。
1.出現生理性口臭時，首先要注意勤刷牙，堅持早晚刷牙。舌頭表面也會有進食後的食物殘渣及黏膜脫落物，所以也要用牙刷輕輕的刷舌頭表面的舌苔，口腔異味就會改善很多。日常也可以選擇漱口水進行漱口，具有殺菌的作用，保持口腔衛生。
2.出現病理性口臭時，應該盡快去正規醫院就診，在醫生的檢查下，看看是否由口腔疾病或消化不良引起，才能對症下藥。在這種情況還能補充口腔有益菌，使口腔達到菌群平衡，來抑制有害菌的生長，從長期的根源上解決口臭的問題。
月子里出現口臭嚴重的問題，如是生理性原因則勤刷牙、注意口腔衛生就能解決。如病理性原因，則應在醫生的指導下根除病源，口臭自然也解決了。另外，月子里應該保持良好的日常作息，一個好的身體是可以從根本上減輕口臭的發生。因此，在坐月子的時候不妨多尋求家人幫助帶小孩，盡量恢復早睡早起的好習慣。
