免疫功能紊亂是在某些誘因，如疲勞、酗酒、過敏源等作用下，免疫系統未能真實有效地起到自我防禦的作用，或者過強攻擊或者過弱無法防禦。自體免疫紊亂並不是免疫的缺乏，比如白癜風，我們認為是免疫系統把人體自身的色素細胞，當成入侵的外來細胞而進攻他們、削弱他們、殺死他們。
自體免疫紊亂的疾病包括有甲狀腺功能紊亂、惡性貧血、狼瘡等。免疫功能紊亂實際上是抵抗力下降，導致身體容易感染各種疾病，建議平時多食用優質蛋白、低鹽、低糖、低脂肪、富含維生素和鈣的食物，多吃新鮮蔬菜、水果和多飲溫開水，規律起居飲食，積極適當運動。
