正常的月經週期是21~35天，也就是說月經提前7天或者是推後7天都是正常的，但是如果月經推遲兩周就屬於不正常的。
對於有性生活的女性，首先要去醫院檢查血HCG 或者尿妊娠實驗排除與懷孕相關的問題。如果確定沒有懷孕需要在合適的時間去醫院通過婦科彩超檢查、性激素6項等檢查，查找一下月經不調的原因。
導致月經不調的原因有很多，比如說卵巢病變，內分泌功能紊亂，多囊卵巢綜合症等，還有過度的疲勞熬夜，過度的緊張焦慮，情緒激動，壓力過大、環境季節的變化等等都可能會導致月經不調，需要根據檢查結果並結合自身的生活方式進行調整。
