月經每月提前一周是屬於正常的,正常月經週期21天到35天都屬於正常範圍,月經週期個體有差異,只要在正常範圍,一般不需要治療。平時月經期間是嚴禁有性生活的,因為月經期間陰道內有經血存在,如果有性生活,很不衛生,容易引起陰道炎症,嚴重的時候,可能會引起子宮內膜異位症。
其次在月經期間,身體比較虛弱,不建議進行大運動量的活動,可以散步,慢跑為主。在月經期間,女性本身就很容易流血,因此建議在月經期間過度節食或減肥,還需要注意就是在月經期間,要選擇合適的衛生巾,以便於既能起到吸收血液,又保持通氣的作用。
月經每月提前一周是屬於正常的,正常月經週期21天到35天都屬於正常範圍,月經週期個體有差異,只要在正常範圍,一般不需要治療。平時月經期間是嚴禁有性生活的,因為月經期間陰道內有經血存在,如果有性生活,很不衛生,容易引起陰道炎症,嚴重的時候,可能會引起子宮內膜異位症。
其次在月經期間,身體比較虛弱,不建議進行大運動量的活動,可以散步,慢跑為主。在月經期間,女性本身就很容易流血,因此建議在月經期間過度節食或減肥,還需要注意就是在月經期間,要選擇合適的衛生巾,以便於既能起到吸收血液,又保持通氣的作用。