月經的正常與否關於到女性的身體健康，如果經常月經週期異常或出血量異常，或月經前、經期時出現腹痛以及其他方面不適等，這都是女性月經不調的表現。而引起女性月經不調的原因很多，不同的原因帶來的傷害也不一樣。那甚麼情況下會出現月經不調呢？下面來瞭解一下月經不調的幾個原因吧。
1.情緒異常引起
如果女性長時間精神壓力大、心情抑鬱，或者容易生悶氣，受到精神創傷等，這些都很容易引起月經失調。因為月經是由卵巢分泌激素，刺激到子宮內膜後形成的，而卵巢分泌激素又受到垂體，和下丘腦分泌的激素控制。如果平時情緒不穩定，非常容易導致卵巢垂體或者是下丘腦功能發生異常，從而影響到月經，導致月經不調出現。
2.身體受寒引起
生活中有很多女性為了美，在寒冷季節時穿的衣服非常少，這很容易導致身體受寒，從而刺激到盆腔內血管，引起過度收縮，導致月經出現推遲或者是閉經的情況。另外，如果平時過度節食，也很容易出現營養不良，導致體脂不夠，雌激素合成缺乏而引起月經失調。尤其是那些為了控制體重，而沒有科學飲食的女性，更容易出現這種情況。
3.不良的生活習慣引起
如果女性經常抽煙，喝酒過度，也很容易導致身體激素分泌出現變化，從而影響到月經。還有如果身體患有某些婦科疾病，比如盆腔炎、子宮肌瘤、子宮內膜炎等，也很容易出現月經不調的情況。如果疾病比較嚴重，有可能還會直接導致月經出現閉經的情況，給身體健康帶來嚴重傷害。
導致月經不調的原因有很多，大多也都和日常生活有關，所以女性朋友們一定要引起重視。平時要做好各方面的預防工作，在天氣轉冷時，要及時添加衣服，避免受寒，避免感冒。同時要做好個人衛生，有良好的生活習慣，不要喝酒抽煙，不要熬夜，每天保證有充足的睡眠。如果身體患有婦科疾病，要及時上醫院就診治療。
