月經不調是一種對生育能力、機體健康造成影響的疾病，主要包括月經前後不定期、月經量過少、月經量過多等情況。如果沒有及時治療，容易引發貧血，而貧血嚴重又會對各個臟器造成影響。所以出現月經不調以後，應該及時進行治療，治療疾病之前需要先明確判斷原因，下面就來看一下吃太多寒性東西會月經不調嗎？
吃太多寒性東西可能會月經不調，因為寒性食物會讓血液循環速度變慢，讓子宮受到寒冷刺激，會影響經血的排出和子宮收縮。當經血排出不暢的時候，就會導致月經不調、內分泌紊亂、宮寒、腹痛等情況出現。
月經不調的原因有哪些
1.作息沒有規律
很多人因為工作和生活經常熬夜，導致作息時間顛倒，這樣就容易導致內分泌失常，讓月經不調的情況出現。
2.過度減肥
過量運動沒有節制的減肥，會讓身體吸收脂肪以及膽固醇的能力下降，從而影響體內雌激素的正常合成，導致閉經或月經量過少等月經不調的情況發生。
3.子宮肌瘤疾病
子宮肌瘤是女性容易出現的婦科疾病之一，容易導致月經不調，主要的表現是經期過長、月經量過多等，症狀的嚴重性主要看子宮肌瘤病變的嚴重程度。
4.人流手術
多次人工流產會讓宮內膜變薄，受損的子宮難以修復，就會導致月經不調、不孕、閉經等情況出現，對身體健康造成的危害比較大。
上面介紹的是吃太多寒性東西會不會月經不調，還有月經不調的其他原因。需要判斷清楚原因以後，選擇合適的方法治療，藥物治療法是其中一種。治療期間要做好個人衛生清潔，以免感染的情況出現，還要正確飲食，不能吃過酸、過辣、過涼的食物。
