女性進入青春期後，子宮內膜受卵巢激素的影響會出現週期性的子宮出血，這種現象稱為月經。但是大多數女性會出現月經不調的症狀。月經不調也叫月經失調，是一種常見的婦科病。會表現出月經週期和出血量的異常。情緒波動，生冷刺激的食物，結石，吸煙喝酒，都可能會引起月經不調。經期前經期中的肚子疼就是月經不調的一種具體表現。那麼月經不調的時候使用當歸和姜紅糖煮蛋有用嗎？
眾所周知，當歸是一種生產於甘肅南部的具有養血活血作用的中草藥。對於心肝血虛引起的月經不調，具有補血調經的作用。用當歸泡水喝，能夠改善我們的血液循環，對於貧血的人的身體是大有益處的。
紅糖中含有葉酸微量物質可以加速血液循環，增加血容量的成分，具有補血的作用。姜也是一味藥食同源的，中藥既可以作為食物也可以入藥。姜糖水可以健脾暖胃，祛風散寒，活血化瘀，能夠快速補充體力，對於受寒腹痛引起的痛經有很好的進補作用。
當歸是活血調經的中藥，煮雞蛋可以補養身體，加紅糖對活血好，所以這樣吃是有用處的。也可以適當的加入一些黑豆，枸杞或者紅棗。黑豆可以增加蛋白質，枸杞滋腎，陰紅棗可以補血。由此便可得出當歸姜糖水煮蛋可以緩解月經不調引起的腹痛的症狀。
更需要在青春期前學習瞭解一些衛生常識，對月經來潮這種生理現象有一個正確的認識。注意月經期保暖，不吃生冷刺激的食物，注意休息，增加營養，保持心情愉快，都會減少月經失調的發生。在月經期間食用當歸姜紅糖水煮蛋可以補益身體。也可以選擇用中醫調經來保證我們的身體機能。
