前庭陣發症是指前庭神經受到壓迫之後所引起的一種疾病，主要表現為發作性眩暈，並伴有姿態不穩，耳鳴等症狀，由於病情容易反復發作，一天之內可高達幾十次以上，所以患者的生活會受到影響，需要及時給予藥物對症治療，並在生活當中採取有效的措施避免復發。下面就一起去看一看避免前庭陣發症的方法有哪些？
首先，前庭陣發症由於發病的原因不是特別清楚，很容易被誤診為其它的疾病，因此會耽誤最佳的治療時間，從而導致病情頻繁發作，據瞭解許多患者一天從發病幾次會增加到十幾次，甚至是幾十次以上，嚴重的時候，一個月之內會發作幾百次，可見它的復發率還是非常高的。此外，前庭陣發症在沒有明顯誘因的情況下，會無緣無故的出現頭暈、視物旋轉、行走不穩等症狀，在服用酒石酸美托洛爾等相關的藥物之後，方可得到緩解。
另外，前陣發症的主要特點為反復自發性的眩暈，每次發作的時間很短，大約在幾秒鐘到幾分鐘左右，而且每次發作的症狀都是相似的。如果想要避免反復發作，必須要按時服用藥物，及時的將血壓，血糖、血脂控制在正常的範圍之內。同時要注意休息、合理安排工作、戒煙戒酒，在飲食上多吃營養豐富的食物，減少辛辣刺激食品的攝入。與此同時，患者朋友還需要適當的增加一些戶外鍛鍊，增強體質，也能夠有效的預防和避免病情復發。
總之，前庭陣發症是一種比較容易復發的疾病，再加上它的誘發原因比較複雜，作為患者應該要及時的關注該疾病。在日常生活中盡量做好各種防護措施，發病後及時去醫院就診並給予藥物進行治療。重要的是要注意調整好心態，更有利於身體的恢復。
