女性每個月都會來月經,但每個人身體狀況不同,來月經的量就有區別。一些女性月經量多,並且有身體疲勞感覺,可能是子宮內膜異位症、生殖器官感染、雌性激素特退性出血等造成的。需要及時使用藥物或手術方法治療,平時也要養成良好的生活習慣,下面就來看一下月經量多可以熱敷肚子嗎?
月經量多不建議熱敷肚子,否則會讓情況變得更加嚴重。因為熱敷肚子能起到局部熱循環作用,當局部循環速度加快,月經排出量就會增加,這樣對身體健康造成的影響比較大。
月經量多怎麼辦
1.調節情緒
月經量多需要調節好情緒,每天保持舒暢的心情。不要因為家庭瑣事或工作生氣,避免和他人發生口角,也不要逼迫自己做不開心的事情,凡事要量力而行,這樣才能讓身體處在穩定的狀態,讓月經量多的問題更快得到緩解。
2.做好飲食調節
月經量多的女性不能暴飲暴食、吃過多生冷油炸類食物,特別是在月經來潮前期和後期,這些食物都需要避免。如果飲食選擇不正確,會讓月經多的情況更加嚴重。
3.好好休息
月經量多要注意好好休息,避免身體過度疲勞,尤其是經期不能總是熬夜,否則會讓身體免疫力下降,讓月經量多的情況更加嚴重。同時還可以喝一些紅棗湯,是用葡萄乾、枸杞、紅棗熬煮製作而成,能改善月經量多引發的貧血問題。
上面介紹的是月經量多能不能熱敷肚子,還有月經量多的處理方法。每個人身體情況不一樣,可以選擇的方式就有區別。如果這種情況長時間存在,而且身體還有其他不舒服的症狀,就可以有針對性的使用藥物治療。當藥物治療效果不理想時,還可以選擇手術治療。