小兒肺炎易引起咳嗽、咳痰、氣促、喘息、呼吸不暢等異常症狀。建議小兒出現這些不適症狀後，立即就醫，根據醫生的建議進行對症醫治，消除危害，恢復健康。另外，在小兒肺炎恢復期間，還要注意清淡飲食，多吃蔬菜和水果。那麼，哪些蔬菜和水果適合小兒肺炎患者食用呢？他們可以吃蘋果嗎？
一般來說，小兒肺炎患者可以吃蘋果，因為蘋果獨有的功效能夠輔助醫治，促進疾病恢復。那麼，蘋果究竟有哪些獨特功效呢？下面就讓我們一起去詳細瞭解一下吧。
一、抗氧化
蘋果中的維生素C具有較強的抗氧化性，適量食用有助於清除體內自由基，緩解肺炎引起的咳嗽、咳痰等不適病症，促進疾病恢復。
二、補充微量元素、增強體質
蘋果中含有人體所需的各種微量元素，經常食用既有助於保證機體營養充足，也能增強體質，提高抗病力，預防併發症。
三、預防便秘
多吃蘋果還能預防便秘，主要是因為蘋果中含有大量的粗纖維，這種物質具有促進腸蠕動作用，多食有助於將體內多餘的代謝廢物和毒素排除，從而起到預防便秘的作用，更好的保障自身健康。
四、潤肺止渴
蘋果還具有潤肺止渴，適量食用也能輔助緩解小兒肺炎引起的咳嗽、咳痰等病症，減輕不適，恢復健康。
五、預防膽結石
適量食用蘋果有助於減少體內膽固醇含量，增強膽活性，從而起到預防膽結石的作用。
綜上所述，蘋果具有潤肺、止渴、抗氧化、增強體質作用，經常食用既有助於輔助科學方法醫治，也能預防併發症，是最佳的飲食選擇。但要注意，每次選擇蘋果的時候要注意新鮮度，變質的以及發霉的蘋果不宜觸碰，以免損傷腸胃，加重身體不適，影響疾病恢復。
