大腦萎縮是一項比較常見的神經科腦部疾病，一般常見於老年男性人群。有人說，只要衰老了，就很大概率患上大腦萎縮。但不管怎麼說，在患上大腦萎縮之後，就必須考慮的改善措施。都說運動時改善身體的良藥，那麼，腦萎縮患者能否通過俯臥撐來進行緩解呢？以下有幾點分析：
俯臥撐的運動性質是偏向於體能增強，主要是為了鍛鍊肌肉，改善身體的骨骼，增強肺活量，以及促進身體血液流通。而大腦萎縮屬於神經科腦部疾病，一般表現為肢體偏癱無力、言語障礙、感覺障礙、偏盲、癲癇發作、構音障礙、憶力下降、空間定向力障礙、行為異常、精神障礙等。做俯臥撐既不能改善腦功能，又會耗費更多體力，從而導致精神力下降。
循環重復俯臥撐還會加重病情，因為在做這項運動時，人體的血液會向下肢流動，反而會加重腦供血不足，導致病人更嚴重的頭暈，惡化病情。但如果深扒它對身體的主要功效就會發現，主要是為了鍛鍊肌肉，改善身體的骨骼，增強肺活量，以及促進身體血液流通。俯臥撐的動作相對單調，剛開始去做，可能還能接受，時間一長，容易造成大腦困頓，腦細胞活躍度逐漸降低。也許在一定程度上鍛鍊了身體，但對於長期慢性缺血的腦細胞是弊是大於利的。
腦萎縮的主要致病原因很多，最主要是腦血管長期慢性缺血。做這種加強力量感和塑形的運動，不太適宜大腦萎縮患者。過度俯臥撐甚至會加劇病情的惡化。建議多讀書看報，提高頭腦活躍度；多活動腳趾、手指和舌頭，這是與大腦皮層聯繫最緊密的部分，多用才能靈活，提高大腦活性。
