胳膊神經疼是很多中老年人群會出現的症狀，可能是頸椎病、臂叢神經炎、疼痛綜合徵等原因造成的。其中頸椎病會對臂叢神經根造成壓迫，從而引發胳膊神經疼，特別是受涼以後，疼痛症狀會變得更加嚴重，需要及時採用正確的方式治療，也要注意正確的日常生活方式，下面就來看一下胳膊神經疼可以汗蒸嗎？
一、胳膊神經疼能不能汗蒸
胳膊神經疼可以汗蒸，但次數不能太多，每次汗蒸的時間也不宜太長，要讓胳膊得到充分的休息。當疼痛比較嚴重的時候，可以用繃帶或者三角巾把患肢懸吊在胸前，這樣可以緩和緊張的肌肉，有助於減輕疼痛症狀。
二、胳膊神經疼的注意事項
1.調整好情緒
胳膊神經疼患者需要注意調整好精神狀態，避免過度緊張，如果精神壓力太大，就會對病症的恢復速度造成影響。還需要樹立戰勝疾病的信心，積極配合醫生治療。
2.做好保暖措施
胳膊神經疼患者平時要做好保暖措施，根據天氣變化及時增減衣物，以免寒邪侵入身體。還要每天開窗通風，保證室內溫度適宜，以免受涼感冒的情況發生。
3.做好飲食調節
胳膊神經疼患者平時要多吃維生素B12、維生素B1含量豐富的食物，可以提高身體免疫力，讓抵抗疾病的能力增強。還可以吃一些黃瓜，具有營養神經纖維作用，能促進神經組織恢復。但辛辣刺激食物、鹽分含量過高的食物要盡量避免，否則會對末梢神經造成影響，導致神經粘膜水腫。
上面介紹的是胳膊神經疼能不能汗蒸，還有胳膊神經疼需要注意的事項，只有各方面注意好了，才能讓病症的恢復速度加快。如果日常護理方式不到位，就會讓情況變得更加嚴重，也會對情緒造成很大的影響。如果治療疾病期間，發現病症變得越來越嚴重，也要及時就診，調整好治療方案。
