嬰幼兒時期的寶寶由於自身免疫力低下,最容易感染肺炎疾病,主要表現為咳嗽、咳痰、胸悶、呼吸困難等不適症狀,出現這種情況要積極去醫院檢查,在醫生指導下選用抗菌或抗病毒藥物對症治療。同時調節飲食結構,注意好日常護理,下面為大傢具體介紹寶寶肺炎恢復期應該吃哪些食物?
1.高蛋白、易消化飲食
寶寶肺炎恢復期,家長應給予其充足營養,補充身體能量消耗,少食多餐,可以進食牛奶、雞蛋、瘦肉、核桃、魚肉、黃豆等食物,忌辛辣、生冷、刺激性食物如辣椒、大蒜、洋蔥等。注意好保暖天氣,降溫時及時增添衣物。
2.富含維生素類食物
寶寶肺炎恢復期,家長應給予多吃富含維生素A和維生素C的食物,如獼猴桃、西紅柿、胡蘿蔔、冬瓜、菠菜、小白菜等。定期去醫院進行身體微量元素檢測,其數值有降低時在醫生指導下及時補充。
3.潤肺止咳類水果
寶寶肺炎恢復期可以多吃梨、柑橘等潤肺止咳類水果,也可以將之加熱熬成粥如冰糖燉雪梨、川貝燉雪梨、竹瀝粥、川貝雪梨煲豬肺等給寶寶飲用。注意粥裡面少放糖,以免影響痰液的咳出。
4.清熱解毒食物
寶寶肺炎恢復期,可以多吃清熱解毒食物如黃瓜、菊花、芹菜、馬齒莧、板藍根、絲瓜、苦瓜等。積極帶寶寶去戶外活動,多曬太陽,增強自身抵抗力。
通過以上文章,相信大家已經瞭解到了寶寶肺炎恢復期最合適吃的食物,按照以上食譜,在家積極給寶寶補充即可。在平時日常生活中注意保暖,避免受涼,及時增添衣物,家中有肺炎患者,注意不要與其過度親密接觸,以免影響身體恢復。