眼睛乾澀灼熱是眼病中較為常見的一種,長時間的面對電腦手機等電子產品,是造成眼部乾澀灼熱的最主要的因素。如果病情較輕,可以滴些對症的眼藥水來緩解眼睛乾澀的症狀;如果病情逐漸加重,就要去醫院進行相關的眼部檢查,也可以通過針灸穴位來進行治療。下面就為大家介紹一下,針灸穴位治療眼睛乾澀灼熱的方法。
1.太陽穴位於前額兩側,外眼角延長線的上方凹陷處,針灸太陽穴能解除眼睛灼熱乾澀的症狀,提神醒腦,能夠緩解頭痛並且有讓注意力集中的作用,但針灸時間不可過長。
2.睛明穴位於面部內眼角上方的凹陷處,此穴位屬於足太陽膀胱經,匯聚了五臟六腑的氣血提供給眼睛,針灸時以眼內出現明顯的酸脹感為宜。
3.四白穴位於面部,雙眼平視時在瞳孔正下方的凹陷處,針灸四白穴可以緩解眼部肌肉的緊張,改善血液的循環,針灸四白穴還可以治療鼻炎,牙痛。
4.魚腰穴位於前額部,在眉毛中間,魚腰穴是較為敏感的,針灸魚腰穴可以緩解眼部周圍肌肉的緊張,促進局部的血液循環從而改善眼部乾澀灼熱的情況。另外,此穴位還有鎮靜安神的功效。
5.承泣穴位於下眼眶中間與魚腰穴相對,針灸此穴位以有酸脹感為宜,承泣穴可以增加淚液的分泌滋潤眼睛,使眼睛清涼舒適,從而緩解眼睛乾澀的症狀。
6.風池穴在頭額後面大筋的兩旁與耳垂平行處,針灸風池穴可以治療視物模糊,眼睛乾澀灼熱,還可以緩解頭痛頭暈的症狀。
以上就是治療眼睛乾澀灼痛所需要針灸的穴位,除了用針灸穴位的方法治療眼睛乾澀灼痛外,在平時患者要注意自己的用眼情況,不能長時間依賴電子產品,勞逸結合。在工作和學習之余要注意休息,飲食方面也可以吃一些對眼睛有利的食物,來預防眼睛乾澀灼痛的情況出現。