大家常會有這樣的感受嗎？總感覺嗓子不舒服，時不時咳嗽幾聲，有時還會咳出白痰，讓感覺非常難受，這應當是慢性咽喉炎的症狀。該類疾病在生活中是很常見的，幾乎所有的該病患者都會有咳出白痰的症狀。那慢性咽喉炎白痰多如何改善呢。
一般來說，慢性咽喉炎是由於急性咽喉炎治療不徹底，反復發作後轉換而來。該病患者不但感覺咽部乾、癢、脹、痛，而且還有白痰咳出，而上述症狀會隨著人體有感於天氣變化、食用刺激性食物等外因而加重。並且反復發作、久治不愈。建議該病患者試試以下幾種方法加以改善。
1.服用藥物：一般情況下，不建議該病患者服用消炎藥，但卻可以服用一些清咽化痰的藥物，比如說富露施泡騰片。患者可將該藥直接融入溫水中服用，1-2周後就可看到明顯效果。
2.服用茶飲：該類茶飲製作非常簡單：將西爪皮洗淨後切成小塊，放入加水的鍋內，大火熬至起先加水的一半時，加入老冰糖，即可得到西爪皮茶，該茶清涼潤喉，能改善慢性咽喉炎白痰多的症狀。
3.吃核桃仁：核桃仁有消炎、潤肺、止咳、化痰的作用。患者可每日取10顆核桃，去外殼後，將衣與仁一起吃下，堅持半個月後，患者的症狀就可以得到改善。
4.推拿：推拿也能改善慢性咽喉炎白痰的症狀，具體方法是按摩手法：患者將風油精滴在右手手心上，3-4滴即可，以順順時針的方式推拿咽喉部位30次以上。該法需要得每日堅持，方能得到治療效果。
以上幾種方法都能改善慢性咽喉炎白痰多的症狀，日常生活中，該類患者應多喝水，還可以使用鹽水浸入到喉嚨處漱口，其效果也是非常好的。日常飲食應避免吃辛辣、寒涼等刺激類食物，多吃一些富含維生素的食物，如炎症嚴重時，應及時就醫治療。
