小腦萎縮誘發的因素包括生理性原因和病理性原因，生理性的原因主要是由於隨著年齡的增加，大腦細胞普遍性凋亡，使得腦細胞的數量減少，腦部的體積減少，這時就會出現小腦萎縮的症狀。還有一部分患者屬於病理性疾病，例如遺傳性共濟失調，這時就會引發小腦萎縮，表現為肢體平衡差、步態不穩。下面就帶大家瞭解一下，造成中年人小腦萎縮的原因。
1.酒精中毒
由於一部分中年人不良的生活習慣，長期處於酗酒的狀態，導致酒精中毒。長期酒精中毒容易造成腦血管系統受到損傷，引發腦部疾病，進而出現小腦萎縮的情況。
2.睡眠不足
由於中年人工作壓力大，經常熬夜加班，不能得到充分的休息，睡眠不足導致腦細胞營養缺乏，加速了腦細胞的衰退，使腦細胞數量減少，久而久之就會容易引發小腦萎縮。
3.病理因素
隨著年齡不斷增加，器官慢慢的衰老，部分中老年人就會出現高血壓、糖尿病、腦血栓動脈硬化等疾病，如果不及時治療，就容易患上小腦萎縮；也可能因某些急性病，如急性小腦炎，以及藥物中毒等因素也會引起小腦萎縮。
4.生理因素
由於年齡增長，身體機能慢慢下降，心腦血管容易出現一些病變，使得微循環受阻，造成大腦缺氧以及供血不足，就會出現腦功能下降、腦神經細胞變性問題，最終就會導致小腦萎縮。
上面就是小腦萎縮的原因，小腦萎縮的原因比較複雜多樣，目前目前為止小腦萎縮尚無有效的治療方法。因此，主要是針對一些可控的致病因素進行預防，延緩疾病進展。患者在瞭解原因以後應當注意預防，平時可以多攝入一些補腦的食物，例如核桃、堅果等，多參加戶外活動，提高個人身體素質。
