天氣變化的影響會出現強降雨導致洪災的爆發，洪災極易會造成疾病流行。特別女孩子身體生理的特殊性，要是遇上大姨媽來襲，在加上身體浸泡在水里會容易導致皮膚感染細菌，甚至下身會容易染上婦科病。那麼女性來大姨媽泡洪水後怎麼預防感染呢。
1.保持里褲乾燥
女性的子宮口有時候會微張，一旦不注意容易受到細菌感染。當女性來大姨媽泡洪水後要趕緊洗澡沖洗下身，用毛巾或者紙巾擦拭乾淨。更換乾淨的衣服，同時要保持內褲的乾燥。如果內褲穿不了半天覺得潮濕的，就要勤快的更換，里褲要盡量拿到太陽下爆嗮，預防細菌滋生。
2.勤快更換姨媽巾
女性來大姨媽泡洪水後要最要頻繁更換姨媽巾，一般姨媽巾是3個小時左右更換一次。大姨媽來的時候量多的女性一般2個小時左右都會頻繁的更換。在大姨媽後期來的量少，覺得好像差不多流乾淨了，怕浪費姨媽巾乾脆就不換的特別要注意，這個時候是很容易滋生細菌的，所以要勤換。
3.注意飲食加上外用藥物預防
女性來大姨媽泡洪水後在飲食上要注意，以清淡食物為主，可以煮生薑糖水來喝，驅散體內寒氣。同時也可以去中醫診所讓醫生開些口服的藥來調理身子，增強體質。有的女性大姨媽來襲時下身會瘙癢或者疼痛，像這種要及時的咨詢醫生，開外用的藥來清洗下身，口服外用一起，讓其達到預防下身感染的效果。
以上是女性來大姨媽泡洪水後預防感染的方法，早預防早處理，以免不小心會交叉感染患上婦科疾病。同時要經常更換姨媽巾，盡量穿寬松且透氣的褲子，減少臀部與公共用品的接觸。少吃辛辣的食物，多喝溫水，這樣才能有效的預防私處受到感染。
