寶寶睡覺感覺鼻子不通如何緩解？可以看下寶寶的狀態如何，由於睡覺時冷空氣對寶寶鼻子黏膜的刺激作用，會引發寶寶鼻子的不通氣，因為寶寶年齡太小尚未發育完全，鼻腔是比較脆弱的，容易受到傷害，也有可能是因為寶寶睡覺的體位所引起的，針對寶寶鼻子不通如何緩解，從以下幾個點來說。
1.生薑紅糖水
這個辦法比較方便，所需要的材料家裡一般都有將一小塊姜切絲，適量自來水，當水燒開後放入姜絲，並加入少許紅糖，中火熬制，小火出貨，寶寶喝了以後可以暖身子。
2.蔥白水緩解法
適合家裡面方便取材，取大蔥數根，只要蔥白進行洗淨，加入適量涼白開，大火煮沸後改用小火煮3分鐘，然後加少量白糖進行調味，裝入奶瓶，等到溫度適合時讓寶寶喝。
3.鹽水滴鼻腔
生理鹽水最好，如果沒有的話，也可以用食用鹽，配置低濃度的鹽水，將寶寶身子躺平之後，腦袋後仰，用筷子蘸取少量鹽水滴入鼻腔，同時可以按摩鼻腔。
4.用維生素C
可以在藥房拿瓶維生素C片，取幾片維生素C將之碾壓成粉末狀，然後吸少量入鼻，也可以與鹽水混用，過一會寶寶的鼻子就會通氣了。
5.毛巾熱敷，清除異物
可以用熱毛巾將寶寶鼻腔分泌的臟東西和分泌物進行清理，鼻腔乾淨了自然就會通透一些，然後用熱毛巾對鼻子進行持續性的按摩，讓熱毛巾的熱氣透過鼻腔進去，熱蒸汽可以促使鼻腔部分的血液流通循環。
寶寶的身體健康是很重要的事，很多年輕夫婦對於帶孩子沒有經驗，需要特別的注意和小心，如果寶寶的鼻子持續性的不通氣，而且寶寶的精神狀況不是特別的好，應該第一時間帶著寶寶到醫院進行處理，避免錯過最佳治療時間影響寶寶的發育和身體健康。
