夏天的時候天氣是非常炎熱的,所以為了改善這種炎熱,很多家庭都會開空調。但開空調之後會讓室內空氣變得比較乾燥,同時也會讓鼻腔變得很乾燥,這種狀態是非常不舒服的,所以應該積極進行處理改善。那開空調鼻子乾燥應該怎麼辦呢?
1.多喝熱水
開空調鼻子乾燥可以多喝熱水,喝水可以很好的幫助身體補充水分,從而達到緩解鼻子乾燥的目的,除了喝熱水之外,還可以用熱水的蒸汽熏一下鼻腔,這樣可以讓鼻子乾燥的問題迅速得到緩解。
2.沖洗鼻腔
沖洗鼻腔的方法也可以改善鼻子乾燥的問題。可以使用溫熱的生理鹽水對鼻腔進行沖洗,每天沖洗1~2次,這樣既可以讓鼻腔保持濕潤狀態,又能夠清潔鼻腔,除去鼻腔裡面的痂塊。
3.鼻內用藥
鼻內用藥的方式也可緩解開空調鼻子乾燥的反應,臨床上比較常用的就是復方薄荷油、魚肝油、液體石蠟等滴鼻劑,這幾種鼻內使用的藥物可以有效潤滑鼻腔粘膜,促進粘膜的血液循環,軟化鼻腔裡面的痂塊,使之更快排出。
4.放置加濕器
放置加濕器可以緩解開空調鼻子乾燥的現象,加濕器可以有效增加室內空氣的濕度,不僅能夠改善鼻子乾燥的狀況,還可以讓身體皮膚變得更加的濕潤有彈性。如果沒有加濕器的話,可以在室內放一盆水,讓水自己蒸發,也能夠增加空氣濕度。
上述內容是開空調鼻子乾燥的處理方法,建議在出現這種不良狀況的時候,根據專業醫生的指導,選擇效果好的方式。平時生活當中應該注意鼻腔清潔,多喝水,多吃水分含量高的食物。另外,還應該多去戶外活動一下,最好不要長時間待在空調房裡面。