其實現在生活當中不光成年人有很大的壓力，很多青少年的壓力也是不小的，他們的學習任務非常繁重，有時半夜了還在預習功課。長時間維持這種狀態，就會讓身體素質有顯著下降，從而讓流鼻血的發生概率提高。那青少年牛皮癬應該怎麼處理呢？
1.壓迫止血法
青少年流鼻血可以使用壓迫止血法進行處理，這種方法在臨床上的使用概率很高。在出現流鼻血問題的時候，可以用手壓迫鼻翼部位，大概壓迫5~10分鐘左右，就能夠讓鼻腔裡面的血液凝固，從而達到止血的效果。
2.牙齦止血法
壓迫止血法是很管用的一個辦法，不過還有一個更簡單的止血方法就是牙齦止血法。這種方法在使用的時候需要拿一些棉花抵在上牙齦位置。因為大多數鼻出血，都是由於鼻隔膜前部血管破裂引起的，所以只要用棉花抵住上牙齦位置，就可以有效控制鼻子出血現象。
3.勾中指快速止血法
勾中指快速止血法也可以改善青少年流鼻血的現象，這種方法使用起來是非常簡單的，只要將自己的雙手中指互相一勾就可以了，這個動作維持10秒左右就能夠達到止血效果。不過這種方法存在一定的局限性，並不適合所有流鼻血的青少年使用。
4.鼻腔填塞止血
鼻腔填塞止血的方法就是將止血紗條、止血的膨脹海綿塞到鼻腔裡面，這樣過一段時間之後，就能夠達到相對較好的止血效果。
青少年流鼻血，可以使用上面介紹的幾種方法進行處理。流鼻血的問題在生活當中是比較常見的，在選擇止血方法的時候，可以聽從專業醫生的建議。平時生活當中要加強鼻子部位的保護，避免讓其受到外力傷害，同時還要注意勞逸結合，不要讓身體過度勞累，禁止熬夜。
