肋骨是一種弧形小骨，它連接著軀乾脊柱，是支撐胸廓的重要骨骼。肋骨也很容易出現不舒服的現象，這樣一來就會給患者帶來不同程度的痛苦，甚至影響正常生活，需要積極進行相關改善，為了讓改善的針對性更強，應該結合誘因改善。那麼左側肋骨不舒服是怎麼回事呢？
1.長期熬夜
現在很多年輕人平時工作比較繁忙，唯一能夠放鬆的時間就是晚上，所以為了更好的享受晚上的時光，他們經常會熬夜，但長時間的熬夜會給身體造成很大的傷害，會讓機體臟器出現問題，最容易傷害的就是肝臟，當肝臟負重過強的時候，經絡就會變得不通暢，從而引起經絡停滯的問題，此時就會直接引起左側肋骨不舒服的症狀，同時還會伴有其他的肝臟表現，建議積極對肝臟部位的問題進行治療保養。
2.飲食不規律
生活中很多女性為了更好的保持身材，經常會節食，而且吃東西是沒有任何規律的，可能一天只吃一頓飯，這樣一來就會給機體造成極大的危害，不僅會造成營養不良的問題，還有可能會引起脂肪肝和膽囊炎，當這些病變發生之後，就很容易引起左側肋骨不舒服的反應，主要表現為疼痛，而且疼痛的程度是比較嚴重的，需要積極針對原發病進行控制，同時還應該適當使用鎮痛類的藥物。
以上內容是左側肋骨不舒服的兩個原因，其實造成肋骨不舒服的誘因有很多，但無論是哪種因素所造成的肋骨異常，都需要提起高度重視，積極進行相關的治療改善。平時生活當中應該保持充足的休息時間，改掉熬夜的毛病，同時還要規律飲食，多吃對機體有益的食物。
