很多人早上起床時會出現嘴巴發乾或者發苦的現象，大多是因為前一天晚上飲食不當所造成的。如果經常出現喉嚨發苦的情況，就要警惕可能存在一些病理性改變，包括肝膽病變、食管病變等，需要到醫院通過相關檢查來明確病因所在，這樣才能更好的進行治療和改善。那麼喉嚨發苦到底是怎麼回事呢？下面給大家介紹喉嚨發苦的三個常見原因。
第一、水分攝入不足。出現喉嚨發苦的症狀，大多是因為平時飲水過少，導致機體水分攝入不足所造成的。很多人平時沒有養成喝水的習慣，往往在感覺口渴的時候才會想到喝水，然而這種情況下機體已經處於嚴重缺水狀態。長期飲水不足不僅會導致機體缺乏水分，還有可能出現喉嚨乾燥以及喉嚨發苦的現象。大家平時一定要多喝水，而且還應該盡可能多喝溫熱水，能夠更好的促進機體代謝。
第二、長期大量抽煙。很多男性朋友也會經常出現喉嚨發苦的現象，這種情況其實與長期大量抽煙有著密切關聯。香煙中所含的多種有害物質會對咽喉造成刺激，久而久之就會引發喉嚨乾燥的現象，之後由於唾液分泌量逐漸減少，還有可能出現喉嚨發苦的症狀。
第三、發生病理改變。長時間出現喉嚨發苦的情況下，也要警惕可能存在一些疾病問題，比如肝膽濕熱，這種情況主要與外感濕邪、長期飲食不良等多種因素有著密切關聯，大家需要應用清肝利膽類的藥物來進行治療。同時出現胃食管反流的情況下，也有可能引發喉嚨發苦的現象，需要及時應用中和胃酸類的藥物來緩解胃酸反流的症狀。
喉嚨發苦的情況其實在生活中比較多見，大多數情況下是由生理性因素引起的，包括飲食不當、水分攝入不足等。對於這種情況，大家首先要做的就是調整個人飲食，養成多喝水的習慣，減少各種刺激性食物的攝入，同時也要盡可能避免抽煙飲酒。如果身體存在一些疾病問題，則需要配合醫生及時對症治療。
