肌張力是維持身體各種姿勢和正常運動的基礎，不過生活中會有一些人出現肌張力高的問題。這種病症的高發人群是十分廣泛的，常見的發病位置是全身，患病後會引起下肢伸直、內收交叉等不良症狀。建議積極使用一些方法進行正確緩解，那麼肌張力高的緩解方法有甚麼呢？
1.物理治療
肌張力高的問題可進行藥物治療，這項治療主要指的就是熱水療法和按摩，建議存在病症的患者多泡熱水澡，泡澡的過程當中可以適當加一些中藥，泡30分鐘以後就可以了。泡完之後需要適當進行按摩，按摩的力度應該仔細進行把控。
2.藥物治療
藥物治療的起效速度是比較快的，臨床上比較常用的藥物就是巴氯芬和鹽酸乙哌立松片，這兩種藥物能夠促進肌肉纖維的代謝，同時還可以修復受損的細胞，對肌張力高的緩解效果是非常顯著的。
3.運動治療
運動治療就是通過一些動作來緩解肌張力高的現象，可進行顛動動作，這個動作做20次就能夠緩解肌張力高的問題。此外，圓形環繞動作、肛門括約肌放鬆動作、骨盆捲動作也可以改善肌張力高的現象。
4.手術治療
若肌張力高的問題非常顯著，使用上面介紹的這種方法沒有效果，那麼就需要進行手術處理。手術治療的過程當中，主要就是在患者大腿部位注射大量的轉氨酸，同時在神經系統處進行電刺激，這樣能夠讓肌肉神經元恢復。
上述內容所描述的是肌張力高的幾個緩解方法。建議患者在出現肌張力高的反應時，根據專業醫生的指導採取緩解措施。平時生活當中應該保持充足的休息時間，千萬不要進行劇烈運動。另外還要學會調節個人情緒，不要有過於緊張的心理，這樣對病情恢復有很大幫助。
