肋骨軟骨位於肋的腹側，它屬於透明軟骨，分布於上段軀體，主要的作用就是支撐身體上段輪廓，給上腹臟器提供空間。但肋骨軟骨也是很容易出現損傷問題的，這種情況一旦發生，需要積極進行治療。接下來就來介紹一下，肋骨軟骨損傷的治療方法有甚麼？
1.如果是肋骨或者肋軟骨的挫傷，選擇應用雲南白藥氣霧劑外用。除了止疼噴劑需要限制使用量以外，活血化瘀的噴劑，每天使用的次數可以適當增加，來增強活血行氣止痛的效果，局部疼痛明顯的，可以使用扶他林軟膏進行塗抹。早期可以冰敷48-72小時，以後可以選擇熱敷，不會留有後遺症的，所以軟組織的損傷是不需要擔心。
2.口服舒筋活血膠囊或者瀋陽紅藥，疼痛比較嚴重的患者，可以口服芬必得或者雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。
3.切記一定要減少胸部相關的活動和動作，並且一定不要進行手法按摩治療，以免加重損傷程度。經過兩周左右的時間，胸部的挫傷就能夠痊癒。
4.如果是肋骨或者肋軟骨的骨折，需要使用肋骨固定帶，進行胸部的外固定治療，防止骨折錯位造成更嚴重的損傷。
5.口服骨折挫傷膠囊或者七釐散，外用駁骨方，最好配合邁之靈和芬必得一同口服，需要休息一個半月以上，才能夠讓骨折痊癒。」
綜上所述，如果只是肋骨及肋軟骨輕微損傷的情況下，需要安心靜養，患者在治療期間一定要保持嚴格的臥床制動，避免過度勞累，不要牽拉擱壓。平日多食用含維生素豐富的營養物質，不要暴力扭轉擠壓，重度損傷的情況下需及時就醫或進行住院觀察、治療。另外，在恢復期間要注意在飲食上保持清淡、易消化，比如不能夠吃一些辛辣、油膩、有刺激性的食物。患者在獲得症狀的緩解之後，要在醫生的指導下左相應的功能鍛鍊，比如在初期患者可以多做一些平路慢走之類的活動。
