除了成年女性之外，其實小女孩同樣會出現月經不規律的問題，並且相較於成年女性而言其影響往往更大，不但會增加小女孩的心理壓力，還有可導致發育不良等問題出現。因此，患者更應該重視月經不規律的治療知識，以對症治療。
1.放鬆身心：小女孩由於對月經的來臨還比較陌生，當月經無法正常到來的時候會異常擔憂。其實月經不調在生活中是十分常見的，在治療過程中家長應該重視小女孩心理的疏導。讓其多瞭解有關於月經的知識，學會放鬆緊張精神，降低負面情緒對於小女孩內分泌的影響。
2.飲食調理：在生活中很多小女孩都喜歡進食零食，但是大部分零食中都含有添加劑，如果長期大量進食對於人體健康是沒有好處的，所以在生活中必須要重視飲食調節，避免進食任何有刺激性的食物。建議多吃一些可以改善免疫力的食物，如動物肝臟、骨頭湯、瘦肉、海帶、蝦皮、綠葉蔬菜等，以補充體內紅細胞的流失，增強造血功能。
3.增加運動：在生活中多進行運動對於調理月經不規律十分有好處，建議在生活中養成良好的運動習慣，通過一些簡單的運動使得內分泌得到調節，促進人體血液循環，最終達到治療月經不規律的目的。例如在生活中進行的運動散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等，游泳等。
最後，在小女孩群體中月經不規律是十分常見的，這是因為生殖軸發育尚不完全導致的。當身體發育完全，月經就會慢慢趨於正常，對於這一種原因誘發的月經不規律，沒有必要過於緊張。但是如果伴隨著不同程度的不適，還有各種併發症，則應該及時就醫檢查，慎防因為疾病導致，由於疏忽耽誤治療。
