肋骨軟骨炎是一種主要在老年人以及年輕女性當中發作的骨科疾病，指的就是胸骨跟肋骨交叉的部位發生了炎症感染現象，這跟細菌或者是病毒感染，以及長時間不健康的生活方式、身體免疫力低下等方面的原因都有一定的關係。患者發病以後一般都會出現胸部疼痛等方面的異常症狀，可以先去醫院做個檢查，然後根據實際的病情程度對症治療，並注意做好相關的護理工作，這樣才能促進病情更快的恢復。
關於肋骨軟骨炎多久才能好這個問題，其實也沒有固定的標準，這跟患者的病情程度以及自身的恢復能力有很大的關係。有的患者治療半個月左右就能夠基本的恢復，也有的患者可能需要治療一個月或者是兩個月左右才能好。下面這幾個方法對於肋骨軟骨炎的治療效果都很不錯。
1.藥物治療，可以使用阿司匹林、對已氨基酚等非甾體類的藥物以及抗生素類藥物進行消炎止痛的治療，也可以使用氫化可的松等藥物進行局部封閉治療，這樣也有明顯的治療效果。
2.物理治療，包括熱敷、紅外線微波等方法，都有消炎消腫以及減輕末梢神經刺激的作用，並能改善患處的血液循環狀況，對於病情的恢復也有很大的幫助。
3.手術治療，病情較為嚴重的肋骨軟骨炎患者，可以通過手術方法將病變的部位徹底切除，這樣也能防止病情的反復發作。
得了肋骨軟骨炎的患者除了堅持使用上面這幾個方法進行治療之外，需要多注意休息，盡量避免刺激疼痛部位。另外也需要注意做好日常的飲食調理工作，要多吃一些清淡有營養的食物，不要吃海鮮之類的發物，也不能吃高糖高鹽的食物，以免影響鈣的吸收。另外也要注意勞逸結合，不能過度勞累，不要經常進行重體力勞動，還要戒煙戒酒，保持好的生活習慣，以便促進病情更快的治癒。
