扁桃體發炎是指由溶血性鏈球菌為主的致病原引起的扁桃體的炎症。臨床上分為急性和慢性兩種，主要症狀是咽痛、發熱及咽部不適感等。嚴重的話還會引發耳、鼻以及心、腎或者全身的併發症，所以應該引起重視。扁桃體發炎可以藥物治療的同時配合按摩，那麼扁桃體發炎的按摩方法有哪些，下面就一起來詳細瞭解下吧。
1.少商穴
少商穴這個穴位比較容易找到，就在我們大拇指外邊的根處，但是很少有人瞭解這個穴位，因此可能並不知道按摩這個穴位也可以緩解扁桃體發炎的症狀。在按摩時，可以用指甲輕輕按壓，會有疼痛感。在方向上注意保持垂直按壓，這樣一方面可以保證按壓力度，另一方面可以確保按壓有效性。此外，在按壓過程中可以吞咽口水，有助於緩解咽喉疼痛。也可以使用其他一些工具來進行按壓，例如可以使用筆尖對準穴位按壓，與手指甲相比，尖銳的筆尖按壓力度更強。
2.按摩嗓子
扁桃體發炎最顯著的症狀包括兩個方面：第一是喉嚨感覺特別疼，第二就是感覺喉嚨里好像有甚麼異物，通過對咽喉按摩可以有效減輕這種難受的疼痛感和異物感，進而達到緩解的目的。在按摩嗓子的時候，力度一定要輕，不要過度擠壓，如果力度太大可能出現嘔吐症狀。具體按摩手法就是用指腹沿著咽喉外部上下按摩。按摩結束之後，也可以喝一些鹽水或者蜂蜜水，這樣可以幫助我們有效的抑制體內細菌的滋生，減輕炎症。
3.角孫穴
扁桃體發炎時還有一個穴位可以進行適當的按摩，也可以對於疼痛症狀有很好的緩解。角孫穴是人體當中非常重要的穴位，位於頭部的兩側，耳廓上方，按摩時把耳朵向前折用手輕輕的按摩穴位，只要堅持按摩大約十分鐘就可以有效緩解不適症狀，但是按摩這個穴位不能達到根除扁桃體發炎的效果。
通過上面的介紹，相信大家對扁桃體發炎的按摩方法應該有所瞭解了吧。主要是通過人體的一些重要穴位進行按摩，值得注意的是，按摩雖然可以緩解不適症狀，但是無法徹底根治，大家要根據自身的情況選擇適當的治療方法。在日常飲食中，也要注意飲食清淡，盡量避免吃辛辣食物，刺激咽喉。
