環境溫度過高或者身體大量運動之後，都有可能引發手心出汗，此時一定要及時清洗雙手，如果手心長期處於潮濕狀態，就很容易滋生細菌而引發一些皮膚疾病。手心起皮是很多人都有過的經歷，而引發這種情況的原因有很多，大家一定要正確區分，這樣才能採取針對性的措施進行改善。下面就一起來瞭解，手心起皮的常見原因。
第一、正常脫皮。手心起皮其實大多數情況下屬於一種正常的生理現象，主要是因為肌膚正常代謝所造成的。尤其到了季節交替的時候，很多人會出現手心起皮的現象，一般這種症狀比較輕微，因此大家可以不必過於擔心，隨著時間推移，這種症狀能夠自行改善。
第二、皮膚乾燥。手心起皮也有可能是因為肌膚缺乏水分，導致皮膚過於乾燥所造成的。很多人在生活中不注重雙手皮膚的護理，就會導致肌膚異常乾燥，這樣就會加速皮膚細胞的死亡，之後會對皮膚健康造成影響，因此會出現手心起皮的現象。
第三、缺乏維生素。如果反復出現手心起皮的現象，則要考慮可能是因為機體缺乏營養所導致的。很多人都存在挑食或者偏食的習慣，如果過多進食肉類食物，缺少了對水果蔬菜的攝取，就會導致體內缺乏足夠維生素，這樣就會影響皮膚健康而出現手心起皮的現象。
第四、真菌感染。如果手心起皮的症狀比較嚴重，而且反復發作，就要警惕可能是由真菌感染引起的，也就是人們所說的手癬，通常手心還會伴有紅斑、瘙癢等多種現象。此時一定要盡快到醫院進行相關檢查，然後及時應用抗真菌類的藥膏進行治療。
導致手心起皮的原因有很多，可能是一種正常的生理現象，也有可能存在病理性改變，大家一定要正確認識和瞭解，然後結合自身的實際情況進行治療和改善。平時在生活中要注意保持雙手清潔和衛生，洗完手之後要記得及時塗抹護手霜，這樣才能起到補水和保濕的作用，可以更好的維持雙手皮膚健康。
